Fachfortbildung Vegane Sporternährung

Bildungsanbieter: Empfehlung von lucamatej.de
Unterrichtssprache: Deutsch
Unterrichtsort: Deutschland
Preis: 199.00 € / > 1 Monat
Anzahl:
Frei
Reserviert

Sportliche Leistung und pflanzliche Ernährung? Das ist kein Widerspruch, im Gegenteil: Durch pflanzliche Ernährung kannst du z.B. von kürzeren Regenerationszeiten und einem ausgeglicheneren Hormonhaushalt profitieren.

In der Fachfortbildung unseres Partners ecodemy lernst du online und neben deinem Beruf, worauf es bei veganer Sporternährung im Detail ankommt und wie du individuell abgestimmte Ernährungspläne erstellen kannst.

In insgesamt 13 strukturierten Lektionen hast du 12 Monate Zugriff auf den Onlinecampus. Alle Kurse von ecodemy sind staatlich geprüft und zugelassen, damit hast du auch verschiedene Förderungsmöglichkeiten zu den Studiengebühren.

Du erlangst mit diesem Kurs unter anderem Profiwissen über Energiebilanz, Wettkampfvorbereitung und Mikronährstoffe, aber auch über Anzeichen und Auswirkungen gestörten Essverhaltens und den Sinn von Supplements.

Alle Infos zum Kurs und zu den verschiedenen Studienmöglichkeiten erhältst du auf unserer Partnerseite:

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Sonstiges

Die Ausbildung beinhaltet die Module:

  1. Vegan & Sport: Eine individuelle Entscheidung
  2. Energiebilanz: Der Dreh- und Angelpunkt
  3. Makronährstoffe: Energie & Baustoffe
  4. Mikronährstoffe für Regeneration & Widerstandsfähigkeit
  5. Wasser, die Basis des Stoffwechsels
  6. Supplemente: Sinnvoll oder überflüssig?
  7. Mahlzeiten-Timing
  8. Ernährung rund um das Training
  9. Gewichtsmanagement
  10. Wettkampfvorbereitung
  11. Wettkampfernährung
  12. Gestörtes (Ess-)Verhalten
  13. Ernährungsplanerstellung

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Quelle Bilder: ecodemy GmbH (ecodemy.de)